正念训练

2020-02-06

教育也要做好 “临战训练”

...的应该静下心来思考:我们到底该如何做好教育准备?常用的心理训练方法有哪些 近几十年,正念(mindfulness)训练在国外逐渐

交易心理训练 mobi

...用肯定、鼓励以及创设条件等手段强化它、发展它... 常用的心理训练方法有哪些 近几十年,正念(mindfulness)训练在国外逐渐

正念减压疗法简介

周系文提到“正念”,很多朋友会说,是不是正确的念头?不是的。“正念”源自佛教禅修中修行的一个境界,即如

心理训练方法

常用的心理训练方法有哪些 近几十年,正念(mindfulness)训练在国外逐渐兴起。这种来源于东方佛教思想、结合了西方心理疗法的新

针对抑郁情绪的正念减压法

正念是一种特殊的方式去注意,有目的的,此时此刻的,并且不加任何评判的。正念可以使抑郁患者学会用不同的方式

奥沙利文心理问题

...-N)*8+27+0 解 ... 奥沙利文VS亨德利,你会想什么?????/当世锦赛半决赛两王者奥 近几十年,正念(mindfulness)训练在

抑郁焦虑心理治疗的左手—正念

...状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。据统计,中国有焦虑症患者约6000万人。(满负荷~蛮轻松)正念是什么?简单地讲,正念指用一

正念疗法

刘畅什么是正念?“正念”是一个古老的概念,在古代许多不同的灵性和宗教传统中都有出现,包括佛教、道教、印