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为什么要暂停心理咨询兼职?

心理文章: 咨询手记 作者:孙传勇心理咨询师   2019-12-18    浏览:261
进入心理咨询这个行业,从事咨询工作已有两年的时间。两年来断断续续地做过一些咨询,但是最近几个月几乎完全放弃了这一兼职。遇到偶尔有电话咨询的,我会选择婉拒或者建议他/她向我的一些其他的同行们寻求帮助。
有人好奇地问我,为什么会突然选择放弃呢?是做不下去了吗?
我说,不是放弃,只是暂停。
我从来也没说过要放弃从事心理咨询这个行业。这儿毕竟是我自小的梦想,也是我人生奋斗的动力之一。
最近网络上看到很多批评心理咨询的言论。在他们的眼里,心理咨询师与街头的算命“大师”们一样,都是骗人钱财而已。看了这些言论我感到很震惊,因为在我的心里,心理咨询一直是与算命占卜这种封建迷信是“势不两立”的。而在很多人的眼中,这二者竟然“差不多”!这让我陷入了沉思。
我明白,这种言论并非要恶意攻击,而是人们目前对心理咨询这个行业不信任、不理解的表现。因此,我找了国内很多篇分析心理咨询行业形势的专业文献来拜读,看看同行们的意见如何。结果发现,不少的同行有着和我一样的困惑。
心理咨询虽然在很多发达国家已经成为人们生活中必不可少的日常心理保健,已经成为了一种正常的消费,但是在中国,由于技术的原因、由于管理的原因更由于传统的原因,离这种“正常消费状态”还很遥远。这个行业要逐步迈入正常的轨道,为社会做出应有的贡献还需要我们更多的耐心,付出更多的努力。
很多同行在分析心理咨询行业形势时,都不约而同地提到了行业管理不规范不完善的问题,这是现实存在的。心理咨询行业在中国起步较晚,目前在培训、管理和操作方面都缺乏必要的规范,发展还很不成熟,尤其是从业准入的门槛相对较低,易导致鱼龙混杂,整体水准难以提高。
与很多行外人的想象或许不同,真正用心去做心理咨询其实是一件非常辛苦的事情,加上目前督导制难以真正落实,咨询技术培训又价格昂贵,不少心理咨询师在从事这一行业时容易遭遇被误解时的困惑、现实中的困境、各种内心焦虑和职业枯竭。这也造成了有从业经验的咨询师中途流失的可能性增加。而初出茅庐的咨询师们甚至有些没有任何专业基础的外行们(比如部分在学校从事思想品德教育者)因为一腔热血,不了解或者没有切身体会到这一职业困境而跃跃欲试。
因此,目前心理咨询行业似乎正在形成这样一个围城:很多已有一定经验和业绩的咨询师感到难以坚持想转行放弃,而另外一些行外人却觊觎着心理咨询的表面轻松和较高收费,认为这是一个“发财致富的好门道”。 如果真是这样,那这无疑是一个行业的不幸。
我曾多次跟一些心理咨询好奇者或者想要进入心理咨询行业的人交流的时候郑重表明自己的看法:心理咨询光靠一腔热血是不够的!心理咨询的工作对象是人,而且大部分是存在着一定心理问题或者心身疾病的人,他们的心理或处于低谷脆弱期,或处于问题显现期,或因长时间得不到帮助而心身俱疲,因此工作起来尤其要谨慎,如履薄冰。心理咨询工作者常常需要有足够的耐心和责任心,做到工作宁缺毋滥,在自己无法解决来访者的问题时应做负责任的转介,在自身的问题没有妥善处理的情况下,不要轻易涉足心理咨询,以免对来访者造成不良影响。心理咨询工作中还应尤其注意遵守职业道德和规范,不要随意夸大咨询效果,以免让来访者产生误解和过高期望。
虽然心理咨询行业的发展困难重重,心理咨询师的职业之路并不平坦,但是随着社会的发展,人们生活水平的提高,心理健康已逐渐成为人们关注的焦点的时代潮流下,心理咨询——这个对健全的社会来说必不可少的健康元素一定不会被长久的忽视。因此,该做的事情依然还要努力去做。这里要感谢那些在心理咨询行业孜孜以求的实践者和理论研究者们,是他们在逐步缩小心理咨询行业与社会的发展之间的鸿沟。
很多心理咨询工作者都有着这样的感叹:不少处于心理困境的人其实只需要一个良好的倾听者他/她就会逐渐缓和过来、坚强起来并最终趟过人生的低谷,很多让人难以理解的社会极端案例,分析其原因往往是那些平时受到压抑、自身问题悬而未决太久,各种效应叠加而最终导致“火山爆发”。 因此,还有什么比对处于困境中的来访者报以一个真诚温和的微笑更有意义的事吗?这应该是所有咨询师应有的信念和骄傲。即使你不知道你的哪一个微笑会让一座沸腾的火山逐渐温和起来。
那么,我为什么要暂停心理咨询兼职呢?
我想最直接的原因是我需要一段时间集中精力处理好我的全职工作。心理咨询是我的兼职,我把它定位为我的业余爱好。我一直不希望把自己的经济方面的压力完全压在心理咨询上,这样会使这份助人的工作不堪重负而变味,最终损害这一份我喜欢并希望能够一直从事下去的职业。我也曾对那些因觊觎心理咨询“高收费”而跃跃欲试的“准咨询师”们直言不讳:如果急着想赚钱的时候,那请你暂时离开心理咨询。因为心理咨询并不是一个适合以利益为中心的职业。
其实,除了近段时间全职工作繁忙之外,我想最主要的原因还是我个人需要一段时间的成长、沉淀和积累。影响心理咨询效果的因素很多,但必要的人生积累对于心理咨询师本身来说无疑是重要的。进入心理咨询行业已经两年,最初那种“初生牛犊不怕虎”的劲头已经越来越多地被理性思考所替代。接触这份职业越久,就会越明晰自己在理论储备、技术积累和自我人格完善方面所存在的不足。因此,是时候给自己放个小假,静下心来好好学习、思索一番的时候了。
理论的积累和咨询技术方面的储备,绝不仅仅是教科书上面的条条框框。有很多前人经验值得我静下心来细细研究,以便做到博采众长。“磨刀不误砍柴工”,足够的沉淀和积累,不仅是对自己负责,更是对我的来访者负责。
对于心理咨询这份让大部分国人都觉得“新鲜”的职业来说,其发展用“路漫漫其修远兮”来形容是不为过的。虽然困难重重,但是我绝不会轻言放弃。我知道,对于这个特殊行业的从业者来说,无论何时,善良和助人之心是支撑你从事下去的最好动力,或许永不过时。
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