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几乎人人都有的恐惧心理,你中招了么

心理知识: 艺术治疗     2020-05-24    浏览:7

恐惧的型态变化万千,人人都有可能恐惧,各种东西都有人害怕。——by 弗里兹·李曼

几乎人人都有的恐惧心理,你中招了么

镜像恐惧症:

很多人会特别害怕照镜子,尤其是在晚上的时候,总觉得会从镜子里看到很多个自己而产生焦虑恐惧感。

周一恐惧症:

主要症状是精神萎靡不振、身体疲乏、焦虑易怒等,严重者还伴有心悸、精神恍惚等症状。

过桥恐惧症:

假设你得到一份待遇极佳的工作,但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃,那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。这种心理恐惧症的患者都会感觉,过桥就如同去送命。但是,心理学家却认为“过桥恐惧症”或其它恐惧症的表象背后往往隐藏着对其它事物更深的恐惧。

密集恐惧症:

对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。

宇宙恐惧症:

实际上是一种叫人产生幻觉和思维障碍的精神疾病。最开始患病的人症状极其轻微,有时候喜欢自言自语,不愿意与人接近,但随着病情的发展,他们可能会产生各种各样幻觉和思维障碍。

黑暗恐惧症:

主要表现为怕黑,不敢一个人独处,白天与晚上精神症状不一,情绪相差很大。黑暗恐惧主要是不相信自己,害怕人生而产生的消极情绪,产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严重程度。

电话恐惧症:

生活中有很多东西是人们所恐惧的,如黑暗、老鼠、蛇等,而电话这种在现代社会中几乎是不可缺少的联络工具,也成了一些人的恐惧对象,一打电话就会紧张焦虑,说不出话,害怕接电话,害怕打电话。

幽闭恐惧症:

幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。

木偶恐惧症:

木偶恐惧症,也称娃娃恐惧症,好多孩子都患有这种病症。

旋转楼梯恐惧症:

这类人一上下楼梯就有种上不完,下不完的感觉。

围观恐惧症:

近代新成型的恐惧症,自己被一帮人围观就会害怕。

开学恐惧症:

安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张、苦累、枯燥的校园、学习生活形成了鲜明的反差,从而产生了焦虑、恐惧的情绪,造成了对开学存在心理阴影,严重时就导致了开学恐惧症。更严重的可能会导致自杀。

乌云恐惧症:

产生的原因有很多,如恐惧电影里的场景,记忆深刻的噩梦等等类似场景,总之患者看到乌云滚滚的天空内心会紧张、想躲避且不敢看。症状与深海恐惧症相似。

赤面恐惧症:

最显性的表现就是莫名紧张、脸红、不敢与人交往。他们其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。但又渴望与人交往,在的身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变自己。

失眠恐惧症:

失眠恐惧症是一种由自我心理暗示产生的长期失眠的病症,往往出现于高压人群,失眠恐惧症的主要症状是长期的(几个月到几年不等)失眠,入睡困难,容易惊醒,睡眠质量差。伴随的身体上的症状有半夜虚汗,早上起来头脑清醒四肢无力,内分泌失调等;精神上的症状为脾气变坏,易怒,易烦躁,精力不足。

深海恐惧症:

深海恐惧症多数都会让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱,而且大海是令人琢磨不透的,海中孕育了很多人们未知的生物,并且对于不会游泳的人来说,深海更像一个恐怖的深渊。很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的,有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的,但是却总会不由自主的有一些深海恐惧症的表现。

小丑恐惧症:

小丑恐惧症是一种比较常见的恐惧症,通常出现在儿童中。可怕的小丑“在流行文化中经常出现,例如蝙蝠侠漫画和电影中的小丑。有一些名人也是小丑恐惧症患者,如约翰尼·德普:由于小丑脸上用油彩画的微笑,我不知道他们是感到幸福还是要咬我的脸。

奶酪恐惧症:

奶酪恐惧症患者通常会将奶酪与创伤记忆联系起来。不管是切干奶酪还是马苏里拉奶酪,有些患者哪怕只看到一片奶酪,也不得不逃跑。有的患者只恐惧某中类型的奶酪,有的患者则害怕所有奶酪。

睡眠恐惧症:

睡眠恐惧症患者往往是对睡眠具有一种非理性、过度的恐惧。患者可能是将睡眠与死亡联系在一起,因而害怕入睡。睡眠恐惧症患者的另外两种可能的病因是,睡眠状态给他们一种失控的感觉,或者他们反复受到同样恶梦的折磨。患者也可能是担心睡觉会损失时间。

树木恐惧症:

这是一种非理性恐惧。树木恐惧症患者的通常病因,是由于在童年时接触到的一些电影和童话中有可怕的树木。许多患者在成年后也不能摆脱这种恐惧,任何一个风景优美的地方都可以引发他们的焦虑。当患者将注意力集中在某一棵树木时,他会感到极度恐惧。

胡须恐惧症:

胡须恐惧症一词出现在19世纪50年代,它被用来描述对胡须具有强烈恐惧感的人。本月早些时候,BBC节目主持人杰里米·帕克斯曼指控BBC使他患上了胡须恐惧症,因为BBC高管批评他在主持新闻之夜节目时留着胡子。

雨恐惧症:

雨恐惧症患者会因为下雨而感到严重的焦虑。这种恐惧症被认为有具多种因素,其中包括儿童常常被父母告知不要在雨天出门,因为雨会让他们生病。雨还常与抑郁症有关。

教皇恐惧症:

教皇恐惧症是一种罕见的恐惧症。这种恐惧症与圣物恐惧--对神职人员和圣物的恐惧--密切相关,是一种夸张、非理性的恐惧或厌恶。这种恐惧症往往是由与教皇有关的创伤记忆引发。

肚脐恐惧症:

肚脐恐惧症不敢触摸别人的肚脐,也不敢让别人触摸自己的肚脐。这种恐惧往往是因为患者在头脑中将肚脐与脐带和母亲的子宫联系在一起。有的患者只要一看到或者一想到肚脐就会感到恐惧。

黄色恐惧症:

黄色恐惧症患者可能害怕所有黄颜色的东西,包括太阳、水仙花和黄色的油漆。症状最严重的黄色恐惧症甚至会被黄色这个词语吓倒。

数字13恐惧症:

很多人都迷信数字13,其中很少一部分人则患有数字13恐惧症。这种恐惧症的患者会尽量避免使用数字13或做与这个数字有关的任何事情。

巨大恐惧症:

这包括了所有巨大的物体。通常是那些比真实要大很多的巨型雕像和艺术品。在这些物体前面,此恐惧症患者将无法移动。

水坑恐惧症:

由于人们觉得看不到水槽的底部,觉得会被吸进去,甚至有部分人认为是连接另一个时空的通道,并感到有一股力量正在将他们拉往其中。

丑陋恐惧症:

准确的说,是对自己的难看的恐惧。这是一种对于自己外表过于在意的强迫症,甚至可能恶化为精神分裂症。很多患者进行了整容手术,然而因为这是一种心理疾病,他们很少会对结果满意。而极端的患者甚至会因此自毁容颜。

尖锐物体恐惧症:

患者对尖物有恐惧感,莫名出现的那种恐惧会给心理带来严重负担,而且这种恐惧也是不合常理的,对尖锐物体感到恐惧,不敢接触尖端物体,是由于害怕自己或别人会受到这些物体的伤害。

肉恐惧症:

看到散落一地的人或牲畜的血肉,会不自觉的产生恐惧。

重复恐惧症:

看到重复出现的数字和图案,会产生强烈的呕吐的冲动从而产生的恐惧感。

机械恐惧症:

看到正在运转的大型机械,会特别怕自己被卷进去而产生的恐惧。

鸟类恐惧症:

心理研究显示,女性更容易出现“恐鸟症”。由于担心有鸟冲进门来,有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。可能是看到鸟以后潜意识地联想到某种在鸟身上反映出的特征,引发了心理恐惧。

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