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刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

心理知识: 儿童心理     2020-06-10    浏览:0

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凯凯是一直跟着妈妈长大的,从小爸爸就一直在外很忙,所以在很多时候,凯凯和爸爸只要一见面,凯凯就很开心。

因为爸爸会带自己去很多好地方玩耍,而且还不会限制凯凯干什么事情,但是很多时候,妈妈就会控制凯凯,想要逃离妈妈的管教。

因为在日常生活中,凯凯的日常琐事妈妈都会来插手,比如孩子想要选择什么课程或者参加什么生活,妈妈都会很“霸道”替孩子选择,长期以来,凯凯就一直处在妈妈的选择的阴影下生活。

这次有老师组织带孩子前去看展,而且孩子凯凯最感兴趣的科技展,回到家就和妈妈商量,要几点起来要带什么。

妈妈听到消息以后,就立马阻止了凯凯的兴趣,你明天有兴趣班比赛,别去了下次妈妈带你去科技展。瞬间凯凯就开始哭起来“为什么你总是要阻止我!干扰到我的计划!”

其实在很多的家庭都会出现这样的话语,现阶段的家长会把孩子逼得很紧,会把孩子控制在自己的掌心内。

但是一旦出现家长控制的太多,掌握的太多,就会引来孩子的大爆发时期,从而就会导致家长与孩子的亲子关系开始变差,给双方都会带来伤害与影响。

其实在生活中,很多事物都是需要我们可以保持一个距离感,在心理学中将这个“合适距离”定律称作为“刺猬定律”。

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

v 什么是刺猬定律呢?

关于“刺猬定律”其实就是一个比喻,平常在很多时候我们提到的很多心理学效应都是来源于自然现象,然后随着人们从很多个例之中得到总结,总结出精华思想以及一些规律。

“刺猬定律”指的就是:在一个寒冷的个冬天,户外有十几只的刺猬待在一起,但是由于天气太冷,他们不得已要靠近一起从而取暖。

但是因为他们彼此靠的太近就会导致,对方之间的长刺会刺到彼此,于是就会拉远距离,可是距离一旦远了,他们就会感受到寒冷。

他们他们就这样反复来往了几次,选择靠近又远离,这样往返几次,最后终于找到了以及合适的距离,既能保持身体的彼此的温暖还能不被身体上的刺刺到。

双方通过不断地调节,找到了一个临界点,这个临界点其实就是相处的最舒适的距离。引申到我们人际关系中,就是人与人之间相处的临界点,保持适当的空间与间距,才能更好的和平相处。

在人和人的相处之间,并不是走的越近就会相处的很好的。在现实中,交往朋友就是如此,越亲密的朋友就能越来越发现对方的缺点在哪里,从而就会导致不愉快,就会让双方的关系得到破坏;

与孩子相处也是,太多的一个零距离接触超越界限的关爱,会造成孩子种种的不适,亲子关系就会得到破坏。在家长教育孩子的过程中,是需要家长能有一个“边界感”,边界感指的就是人与人之间有一个界限。

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v 家长缺乏“边界感”意识会给孩子带来哪些不良影响呢?

1. 从心理学角度,家长“边界感”的缺失,会给孩子带来巨大的心理压力

在《正面管教》一书中,提到了大人和孩子之间有三种主要的互动方式:

严厉:家中有规矩、孩子没有自由,孩子没有选择,家长让孩子怎么做,孩子就应该怎么做。

骄纵:孩子拥有自己的自由也也没有规矩,孩子拥有无限制的选择,孩子想要做什么就做什么,没有一点限制。

正面管教:家庭中有规矩孩子也拥有自由,孩子可以有无限制的选择,但是前提就是必须要尊重别人。

在这三种主要的互动方式中,第一种严厉型家长就是我们说到的没有“边界感”的家长,这样的家长通常就会把自己的想法和意愿会强加在自己的孩子身上,对孩子的期待和要求都是很高。

同时还想要全部控制孩子的想法和行为,在这样的情况下的孩子,是没有任何的自由可言,也给孩子造成了巨大的压力。

在部分的一个家庭,就会有这种控制欲极强的母亲。在《小欢喜》中,乔英子的母亲为了孩子的学习,推掉的自己的工作,一心为孩子的学习想尽了办法。

比如为孩子的身体变着法的做东西补身体,同样为了孩子能够安心学习,给孩子安隔音墙,母亲这样一系列的行为举止是给孩子带来了无限大的压力和焦虑,乔英子最后也因此得了中度的抑郁症,最后差点跳海。

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

2. 从行为的角度来看,家长的“边界感”行为会激发孩子的叛逆,损害双方的亲子关系

家长会出现“边界感”其中一个表现就会是不尊重孩子的意愿,窥探孩子的隐私,替孩子做决定。在马斯洛需求层次理论之中。

从最低的到最高的需求层次依次为生理的需求、安全的需求、社交的需求、尊重的需求和自我实现的需求。

社交的需求从孩子的4岁时候就开始萌发,同时还会慢慢的增强,而孩子的对尊重的需求,在社交需求得到不断地增强以后也会开始不断地萌发,萌发尊重需求的年龄就是在10岁左右。

孩子慢慢的长大就会就会开始和其他的人接触,开始拥有了自己的隐私,当孩子的萌发了尊重需求的时候,就会开始开始拥有迫切希望可以得到家长的支持、渴望得到家长的认可,迫切想要长大。

如果在孩子的成长的过程之中,家长的“边界感”缺失,开始出现有窥探孩子隐私的不正确行为,以及不尊重孩子想法和决定。

在另一方面孩子渴望得到成长,渴望能有家长的认可,两个矛盾的冲突,就会引来战斗,孩子会产生叛逆的心理,就会和父母有争执这样就会损害亲子之间的关系。

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

3. 孩子厌学,与家长的边界感也有着很大的关系

樊登老师有一句“教育孩子就是引领孩子”,在整个教育的过程中,父母与孩子之间的关系就是导游和游客的关系。但是如果你想去哪里,都是导游说了算,这个时候你还会想去旅游吗?还有想玩下去的欲望吗?

身为一名导游,做好自己的本职工作就可以了,如果越界了,替游客做了决定的话,就会迎来游客的厌恶。对于孩子的学习也是同样的。

如果家长作为孩子的主导的学习的人,时不时打扰孩子的学习,为孩子提供一些孩子不喜欢的事情。家长很喜欢越界,替孩子考虑到学习的方方面面,这样的情况下,就会给孩子带来很多的压力,甚至还会出现“厌学”情绪。

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

v 如何利用“刺猬定律”让亲子关系得到缓解

家长很多时候想要让自己孩子可以拥有独立人格,可是很多时候家长就想要去突破边界,并不是会适当的放手,不让孩子经历、成长。

孔子在《论语》中提到的“远其子”、“易子教”体现的道理就是父母应该适当的放手,让孩子大胆的尝试,让孩子自己经历。

学习刺猬,亲密有度,把距离把握在临界点,才能防止被互相刺伤。那么如何正确使用“刺猬定律”,让孩子和父母的关系更加的上一层楼呢?

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

1. 父母应该认知到“距离”需要客观存在

l 孩子比家长眼中更加的坚强

在现在的一个生活的环境下,父母一直担心的自己孩子会受到伤害、不能很好地照顾自己、不能自己照顾自己,家长就无法接受与孩子保持距离。

但是家长需要明白的一点就是,孩子需要不断地成长,从成长中获取经验。其实我们的孩子并没有想象中的脆弱,摔倒了孩子可以自我爬起来,遇到事情也可以自己解决。

在有些时候,家长应该相信自己孩子,不要总喜欢插手,不让孩子的自己承担冒险的成本。家长要根治这样的问题,就需要自己改变观念。

家长应该自我意识到距离之间的问题是非常有必要的存在,这样的一个距离存在,并不会彼此的关系褪下热情。

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

l 孩子需要拥有自我的私人空间

人与人之间需要保持距离,陌生人也要保持一米以上的距离,否则就会构成对他人的威胁,心理学上将这样的现象称作为“空间侵犯”。在亲子关系之中也会存在这样现象,“空间侵犯”是会对孩子构成威胁。

孩子慢慢的成长,在这个成长的过程中,孩子会和不同的人打交道,会和不一样的人交朋友经历着不一样的人生,慢慢开始就会有了自己私人空间。

如果在这个时候,父母踏入到孩子的空间领域,孩子就会开始建立戒备心。这个时候家长随意的进入孩子的房间,乱翻孩子的物品,这本身就是一个不尊重的行为,家长就应该做到自我遵守。

刺猬定律:亲子关系紧张?很大原因是家长“边界感”的缺失

2. 家长应该熟悉孩子成长阶段的心理特征

马斯洛需求层次理论在1943年将人的需求分为了五个阶段,从低到高的层次分别是:生理需求、安全需求、情感与归属的需求、尊重需求、自我实现需求。

从孩子4岁到10岁这个阶段,是孩子需求渴望的非常重要的节点,在10岁时,孩子就会开始渴望获得尊重,再进一个阶段,孩子就开始拥有隐私,就开始渴望自己的隐私不被侵犯。

父母应该自己提高对孩子成长阶段的心理特征,提高重视程度,这样才能对问题的起因有一个解决办法。

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3. 利用正面管教的方式教育孩子

正面教育的方式就是既不惩罚也不娇纵孩子,最核心的理念就是和善而又坚定。作为父母,可能自我本身就不会很完美。

家长首先应该认识到自己不完美,接受自己的不完美,然后再接受孩子的不完美,给孩子犯错误的机会,让孩子可以在和善而又坚定地氛围下,通过不断地犯错慢慢的成长,培养孩子的自律与责任感。

在孩子的成长的过程中,作为家长给孩子一份“边界感”,给孩子一份尊重,让亲子关系得到尊重,这样双方的关系会更加的美好。

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