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怀孕以后心理有什么样的变化?

心理知识: 女性心理     2020-06-10    浏览:0

孕妇常见的心理反应

(1) 惊讶和震惊

在怀孕期间,不管是否是计划中妊娠,几乎所有的孕妇都会产生惊讶和震惊的反应。

(2) 矛盾心理

在惊讶和震惊的同时,孕妇可能会出现爱恨交加的矛盾心理,尤其是原先未计划怀孕的孕妇。此时既享受怀孕的欢愉,又觉得怀孕不是时候,可能是因工作、学习等原因暂时不想要Baby或因计划生育原因不能生Baby所致;也可能是由于初为人母,缺乏抚养Baby的知识和技能,又缺乏可以利用的社会支持系统;经济负担过重;或工作及家庭条件不许可;或第一次妊娠,对恶心、呕吐等生理性变化无所适从所致。

(3) 接受

随着妊娠进展,尤其是胎动的出现,孕妇真正感受到“Baby”的存在,出现了“筑巢反应”,计划为Baby购买衣服、睡床等,关心Baby的喂养和生活护理等方面的知识,给未出生的Baby起名字、猜测性别等。

妊娠晚期,因子宫明显增大,给孕妇在体力上加重负担,行动不便,甚至出现了睡眠障碍、腰背痛等症状,大多数孕妇都切盼分娩日期的到来。随着与产期的邻近,孕妇常因婴儿将要出生而感到愉快,又因可能产生的分娩痛苦而焦虑,担心能否顺利分娩、分娩过程中母儿安危、胎儿有无畸形,也有的孕妇担心婴儿的性别能否为家人接受等。

(4) 情绪不稳定

孕妇的情绪波动起伏交大,可能是由于体内激素的作用。往往表现为易激动,为一些极小的事情而生气、哭泣。严重者会影响夫妻间的感情。

(5) 内省

妊娠期孕妇表现出以自我为中心,变得专注于自己及身体,注重穿着、体重和一日三餐,同时也较关心自己的休息,喜欢独处,这种专注使孕妇能计划、调节、适应,以迎接新生儿的来临。

孕妇的心理护理

(1) 促使家庭重要成员接受新生儿

Baby的出生会对整个家庭产生影响。在此过程中,配偶是关键人物,由于他的支持和接受,孕妇才能完成孕期心理发展任务和形成母亲角色的认同。

(2) 学习为Baby贡献自己

无论是生育或养育新生儿,都包含了许多给予的行为。孕妇必须发展自制的能力,学习延迟自己的需要以迎合另一个人的需要。

(3) 情绪上与胎儿连成一体

随着妊娠的进展,孕妇和胎儿建立起亲密的感情,尤其胎动产生以后。孕妇常借助抚摸、对着腹部讲话等行为表现她对胎儿的情感。如果幻想理想中Baby的模样,会使她与Baby更加亲近。这种情绪及行为的表现将为她日后与新生儿建立良好情感奠定基础。

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