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拿什么拯救沉迷网游的孩子

心理知识: 成瘾症     2019-09-27    浏览:393

  曾经听说这样一则新闻:广州某中学一个男生站在学校教学楼的楼顶,扮成动漫游戏中人物的模样要往下跳。被劝说下来后,他只若无其事地说了声“对不起”。沉迷于角色扮演而无法自拔的他,却让周围的人心惊胆战了一场。拿什么拯救沉迷网游的孩子推荐阅读:盲目封杀早恋容易导致孩子同性恋

  “自由”背后危害大


  很多沉浸在虚拟世界里的游戏玩家觉得,自己之所以迷恋虚拟世界,很大原因就是自由,“想干嘛就干嘛”。不可否认,当现实生活中的自己面对枯燥乏味的重复,但又不想高成本高风险的改变时,钻到虚拟世界,并幻想换一个身份生活,就会显得简单轻松得多。从这个意义上看,虚拟世界、虚拟人生未必都是坏处。不过,游戏者往往忽略了没约束的生活方式会带来一定伤害。


  “女网友姗姗在5年时间里,几乎把一切业余时间都投入到游戏中,为游戏装备投入的资金也多达上万元。但有一次,交往多年的网友在网络上向她借钱(游戏点)后忽然消失了。姗姗说,虽然被网友骗走的3万游戏点折合人民币不到200块钱,但从此以后,她的心情变得极度不好,身体也开始出现不适,甚至开始做噩梦。而且,她对现实生活中周围的人都产生了一定的警惕性,开始变得不信任别人。”所以说,网络上的虚拟世界带来的最大危害,就是让人与人之间失去了信任。而虚拟世界对现实最大的影响是,玩家最后变得分不清自己究竟在哪个世界,并把虚拟中出现的问题带到现实世界中。


  另外,虚拟世界同样影响身体健康,很多人因为玩游戏而上瘾,一玩就是好几天,实在累了就睡一会儿,醒来后继续玩。生活不规律,会极大危害身体健康。


  要学会从虚拟世界中走出来


  对玩家来说,沉迷游戏在心理上表现为强迫型,甚至无法控制自己的行为。一般来说,当玩的人全身心融入游戏中,并因此影响学业和正常人际交往时,就需要重点关注了。因为接下来,沉迷虚拟世界中的他(她),会与周围人的关系越来越冷漠,甚至会出现焦虑、抑郁等情绪。


  最后要注意的是,当发现身边的朋友或家属沉迷于网络游戏时,最好是多带他(她)参加现实生活中有意思的活动,要多表扬他(她)的优点,对其缺点和错误千万不要过度批评,甚至不可以采取漠视方式。给予他们恰当的表扬和关心,会让这些深入虚拟世界的人意识到现实世界的“好”。

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